Tag kontrollen over dine tanker og lev-frit igen.

I min behandling med den Metakognitive metode lægger jeg stor vægt på respekt, fortrolighed og anerkendelse. 

Mit formål er at give dig indsigt i, at det er mængden af den opmærksomhed, som du giver dine negative tanker, bekymringer eller grublerier, der gør at du mistrives, bliver syg og ude af stand til at leve det liv, som du ønsker dig.

Din hjerne skal have ro til at restituere og hele sig selv, så du igen kan leve-frit uden mistrivsel, stress, angst eller depression.

-Vibeke Thomsen

Metakognitivterapi ved mistrivsel som stress, angst og depression